Técnicas para desarrollar la Asertividad
Artículo Elaborado por Diego Murillo ¿Qué es realmente la asertividad? En psicología, la asertividad se define como una conducta aprendida, […]
Técnicas para desarrollar la Asertividad Leer más »
Artículo Elaborado por Diego Murillo ¿Qué es realmente la asertividad? En psicología, la asertividad se define como una conducta aprendida, […]
Técnicas para desarrollar la Asertividad Leer más »
Artículo Elaborado por Rocio García Encinas Cuando hablamos de comunicación asertiva, hablamos de uno de los procesos más determinantes en
La comunicación asertiva: clave para relaciones personales y laborales saludables Leer más »
Artículo elaborado por Leonor Yañez Molinero El duelo un proceso natural ante la pérdida El duelo es un proceso natural
Duelo: fases y tareas a realizar Leer más »
Artículo elaborado por Elisa Saavedra La pornografía se ha convertido, cada vez más, en el “manual de instrucciones” de los
Temprano acceso a la pornografía en menores de edad y sus efectos Leer más »
Artículo elaborado por Leonor Yáñez Molinero La logoterapia es una corriente de la psicología existencial desarrollada por Viktor Frankl (1905–1997). El eje central
Logoterapia Sentido de la Vida Leer más »
Artículo elaborado por Ana Díaz Vivimos en un mundo lleno de distracciones y, a menudo, funcionamos en multitarea. Por ejemplo,
Mindfulness: Cómo Calmar la Mente Leer más »
Artículo elaborado por Sara González ¿Cómo influye nuestro apego en las relaciones de pareja? Amar no siempre es tan sencillo
¿Cómo influye nuestro apego en las relaciones de pareja? Leer más »
El duelo sigue siendo para muchas personas, un proceso que se experimenta únicamente
tras la muerte de un ser querido. Pero ¿Qué pasa cuando se produce una pérdida sin una
muerte?
Cuando no hay muerte, pero sí duelo: Comprender el duelo no tradicional Leer más »
El duelo por una ruptura es un proceso psicológico complejo. No es solo una simple tristeza. La ciencia lo define como un estado de malestar psicológico intenso. Este malestar incluye ansiedad, sentimientos de culpa y desolación.
Superando el Duelo por la Ruptura de Pareja: Estrategias Emocionales Leer más »
La cultura japonesa, con su milenaria sabiduría, nos ofrece una mirada profunda y poética sobre la vida, el tiempo y la imperfección. Conceptos como ikigai (el sentido de la vida), kaizen (mejora continua) o wabi-sabi (la belleza de lo imperfecto) nos invitan a contemplar la existencia con sensibilidad y aceptación.
Kintsukuroi: El valor de nuestras heridas Leer más »