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En busca del autoconcepto
Hace unos días, una persona acudía realmente intranquila porque a sus 23 años decía no conocerse a sí misma. Había llevado a cabo todos los puntos que tenía en su
El teletrabajo, ¿arma de doble filo?
El teletrabajo es un acuerdo en el que los empleados realizan tareas en otro lugar distinto al principal: – Puede ser parcial o a tiempo completo, utilizando medios electrónicos para interactuar con otros dentro y fuera
Mascotas y psicología: un gran combo.
Si buscamos en la RAE la definición de mascota, las dos primeras entradas recogen: Ambas definiciones no podrían ser más apropiadas, y vamos a tratar de explicar, en este artículo, la
Trastorno Obsesivo Compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno que afecta entre un 1 y un 4% de la población mundial, tanto niños como adultos, y se caracteriza por unos síntomas persistentes que
Hipertensión, estilo de vida y regulación emocional
Existe una estrecha relación entre padecer hipertensión, tener unos malos hábitos de vida y una regulación emocional deficiente. La evidencia científica nos muestra que muchas enfermedades, como las cardiovasculares, tienen cierta relación con
Aumento de ansiedad en los jóvenes
La adolescencia un período de intenso crecimiento a nivel físico, cognitivo y emocional, donde se producen grandes cambios cerebrales a nivel estructural y funcional. Estos cambios se asocian directamente con algunos de los comportamientos
